Clean eating的早餐

以燕麥、堅果、優格、牛奶當早餐...

Wow~已堅持了兩週，

該給自己一些掌聲囉〜

以往老公、小妮子們上班、上課後，

懶惰煮婦只會以餅乾、泡麵、蛋糕、巧克力這些最愛果腹。

潛水瘦瘦Boey的部落格好一陣子，

對自己的飲食控制力始終存疑，

直到兩星期前，

或許禪機已到，

大雨滂沱下踉踉蹌蹌採購燕麥、牛奶、優格等基礎款食材，

宣告Clean eating的日子將漸進式展開!