2015年3月4日 星期三

糖醋豬排、培根炒碗豆






腰內肉切小片,
肉捶將肉片略打薄,
醬油、米酒、蒜、胡椒粉醃30分鐘,
沾蛋液、地瓜粉,
少油煎香起鍋,
油鍋炒香蒜、洋蔥、蔥、鴻禧菇,
加醬油、番茄醬、烏醋、糖、味霖煮勻,
再加入肉片略煮,
即可起鍋,
酸酸甜甜,
妮子們喜歡!

培根、鴻禧菇、洋蔥、碗豆
簡單調味炒一炒。

最近全家都想減肥,
那就兩道菜簡單煮煮。
^^




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